Kahvikuppeja ja kädet pöydällä

Ryhmät

Tulossa

Päihteiden erottamat -vertaisryhmä alkaa  1.10.2025

Päihteiden erottamat -etävertaistukiryhmä (9 krt) päihteiden haitallisen käytön vuoksi eroa pohtiville tai eronneille alkaa 1.10.2025 Teamsissä. Lisätietoa ammatillisesti ohjatusta ryhmästä ja siihen hakemisesta elokuussa Kuivin jaloin -sivuiltamme kohdasta tapahtumat. -> Lue lisää kurssista ja hae mukaan

Toteutuneet

Päihdekuoleman kautta nuoren tai aikuisen lapsensa menettäneet syksy 2024

Vertaisryhmä Ryhmä vanhemmille, jotka ovat menettäneet nuoren tai aikuisen lapsensa päihdekuoleman kautta. Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Mieli ry:n kanssa. Aika: 3.9.2024 – 19.11.2024, tiistaisin klo 16.30 – 18.30, Paikka: MIELI kriisikeskus Helsinki, Maistraatinportti 4 A, 4.krs.

Ryhmän järjestävät Sininauhaliitto ry ja MIELI Suomen Mielenterveys ry, MIELI Kriisikeskus Helsinki
Ohjaajina toimivat Hannele Lehtonen ja Irene Komu. Vertaistukiryhmä on osallistujille maksuton. Haku on päättynyt.

Sininauhaliitossa kehitetyt ryhmämallit:

Päihteiden erottamat -ryhmät

Päihteiden erottamat -ryhmä on suunnattu eronneille tai eroa pohtiville henkilöille, joilla päihteiden ongelmakäyttö on yhtenä eron tai eropohdinnan syynä. Vertaistuellinen ryhmä kokoontuu kahdeksan kertaa. Ryhmässä tarkastellaan päihteiden käyttöä, sen vaikutusta parisuhteeseen sekä tilanteen herättämiä tunteita ja ajatuksia. -> Lue lisää ryhmämallista ja ohjaajan oppaasta.

Tulossa Päihteiden erottamat -vertaisryhmä syksyllä 2025. Hae mukaan 1.9.25 mennessä -> Lue lisää kurssista ja hae mukaan

Kuivin jaloin -ryhmät

Pitkäkestoinen, 6 kk kestävä Kuivin jaloin -ryhmä on suunnattu päihderiippuvaisten läheisille, jotka haluavat vahvistaa omaa hyvinvointiaan. Vertaistuellisen 2-4 kertaa kuukaudessa kokoontuvan ryhmän aikana tutkimme arvotyöskentelyn kautta sitä, mikä on itselle mielekästä elämää. Lisäksi käymme läpi, millaisia tunteita päihderiippuvaisten läheiset usein kokevat ja pohdimme jokaisen omaa elämäntarinaa.

Tässä hetkellä ei Kuivin jaloin -ryhmiä.

Pienet askeleet -miniryhmät

Pienet askeleet on viiden viikon kestoinen, kerran viikossa kokoontuva ryhmä, jossa läheiset pääsevät käsittelemään omaa tilannettaan muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Työskentely perustuu hyväksymis- ja omistautumisterapeuttiseen lähestymistapaan (HOT-menetelmä) ja tarjoaa avaimia oman hyvinvoinnin vahvistamiseen.

Tällä hetkellä ei ryhmiä.

Perheklubi

Perheklubit ovat päihde- ja/tai peliriippuvuudesta kärsivien perheiden vertaistukiryhmiä, joissa tarjoamme tukea samassa ryhmässä sekä riippuvuuden kanssa kamppailevalle että hänen läheisilleen.

Sininauhaliiton koordinoimana perheklubitoiminta jatkuu tieto- ja tukipiste Tiltissä Helsingissä. Ryhmä on tarkoitettu rahapelaajille ja heidän lähipiirilleen ongelmallisesta pelaamisesta aiheutuvien haittojen käsittelyyn.

Lue lisää Perheklubista.

Voit tiedustella ryhmistä läheistyön kehittäjiltä Irene Komulta ja Katariina Karppiselta . Yhteystiedot löydät täältä.