Tukea läheiselle omahoito-ohjelmasta

15.4.2024

Palaset-mallin itseapuoppaan pohjalta toteutettu omahoito-ohjelma on julkaistu Mielenterveystalo.fi-sivuilla huhtikuussa 2024. Omahoito-ohjelma on tarkoitettu huumeita käyttävän nuoren läheiselle oman jaksamisen tukemiseen.

Kun nuori alkaa käyttää huumeita, läheinen kokee itsensä usein keinottomaksi. Huoli nuoren tulevaisuudesta on suuri ja läheisen oma hyvinvointi joutuu koetukselle. Huumeita käyttävän nuoren läheisille suunnattu omahoito-ohjelma tarjoaa tietoa ja tukea kuormittavassa tilanteessa. Tästä linkistä suoraan omahoito-ohjelmaan

Mielenterveystalon omahoito-ohjelmat
Mielenterveystalo.fi on julkisen terveydenhuollon verkkopalvelu, joka tarjoaa tietoa, oirekyselyitä sekä oloa helpottavia omahoito-ohjelmia mielen oireisiin ja kuormittaviin elämäntilanteisiin. Palvelua käyttävät miljoonat suomalaiset ja sen sisältöjä hyödynnetään myös osana sosiaali- ja terveydenhuollon tarjoamaa hoitoa. Palvelusta vastaa HUS, joka tuottaa sisällöt yhteistyössä hyvinvointialueiden, järjestöjen sekä kokemusasiantuntijoiden kanssa. Mielenterveystalo.fi on kaikkien käytettävissä maksutta 24/7. 

Palaset-malli
Palaset-malli syntyi Palasista eteenpäin -yhteistyöhankkeessa Sininauhaliiton ja Irti huumeista ry:n kesken vuosina 2019–2022. Se kehitettiin työmenetelmäksi ammattilaisille, jotka kohtaavat työssään huumeita käyttävien nuorten läheisiä. 

Kirjoittaja Läheistyön kehittäjä Tiina Haajanen

Luitko jo nämä?

Kynttilöistä muodostuu sydän, keskellä risti. Kirkon pihalla.
28.10.2025

Yliannostuksiin kuoli viime vuonna yli 200 ihmistä – “suurin osa kuolemista olisi ehkäistävissä“

Huumemyrkytyksiin eli huumeiden yliannostuksiin menehtyi Suomessa viime vuonna 209 ihmistä. Heistä...
Beigellä tiiliseinätaustalla lukee Läheisen ääni
26.10.2025

Läheisen ääni Toivo-verkkomedian teemana

Tärkeän ihmisen päihde- tai rahapeliongelma ravisuttaa läheisen koko elämää. Tarkastelemme...
Piirroskuva, jossa kuusi ihmistä istuvat ringissä keskustellen. Pastellisävyinen.
24.10.2025

SIIRTYY: Päihteiden erottamat -ryhmänohjaajan oppaan esittely 13.11.2025

Aika: Torstai 13.11.2025 klo 13.00-15.00 Paikka: Teams-etätilaisuus Kenelle: Ammattilaiset, jotka...